2017-01-10から1日間の記事一覧

現在の高齢者は運動をしていますよというお話

高齢者はなぜ身体を鍛えないの? さて、実際のところ高齢者は体を鍛えている(運動している)のかどうか?スポーツ庁の平成27年度体力・運動能力調査結果の概要及び報告書についてから見てみました。 高齢者の運動実施状況 まず、高齢者がどの程度運動をして…